recepty

4 vlastnosti boldo

Boldo je prospešné pre trávenie, pretože stimuluje tvorbu žlče potrebnú na vykonanie tohto procesu. V ďalšom článku hovoríme o vlastnostiach zelených fazúľ dnes vám vlastnosti tejto liečivej rastliny.

Ak máte pomalšie trávenie, infúzia tejto liečivej rastliny vám môže pomôcť vďaka mnohým vlastnostiam. Boldo je strom z Južnej Ameriky, konkrétne Peru a Čile. Má žltozelené ovocie a kôra sa používa na uhorky. Jej listy sa v tradičnej medicíne používajú tisíce rokov.

Boldo rastlín

Pozberá sa od decembra do marca. Listy sa zbierajú, čistia a sušia na balenie, s ktorými sa čaj pripravuje.

Z tejto rastliny, to znamená ich aktívnych zložiek, sa izolovalo asi 20 alkaloidov. Boldina, ktorá je tiež v kôre obsahuje veľmi prospešné látky pre zdravie, ako sú taniny, flavonoidy a éterické oleje . Boldo sa tiež vyrába v tabletách, ale v týchto prípadoch je ľahšie prejsť v správnej dávke ako pri infúziách. Odporúčaná dávka nemá prekročiť 2 g denne .

Medzi prospešné chemikálie tejto rastliny patria: reticulín, ramnosidy, sabinén, sinoacutín, terpinolín, tymol, kumarín, eugenol a mnohé ďalšie. V desaťročí 1950 až 1960 bol boldo vyšetrované a zistilo sa, že jeho listy majú priaznivé účinky na zdravie. Esenciálny olej tejto rastliny má zlúčeninu nazývanú asaridol. Má silný antiparazitický účinok.

Liečivé vlastnosti boldo

Na zlepšenie trávenia

Boldina stimuluje tvorbu žlče, vylučovanie žlčníka a tiež žalúdočných štiav . To je dôvod, prečo infúzia prijatá po jedle uľahčuje trávenie. Odporúčaná dávka nie je vyššia ako 2 g denne pomocou infúznych listov.

Je to diuretikum

Táto liečivá rastlina pomáha eliminovať prebytočnú tekutinu z tela.

Užitočné v prípade infekcií moču

Užívanie boldo nie je náhradou za lekárske ošetrenie. Ak máte podozrenie, že máte infekciu moču, mali by ste navštíviť lekára. Avšak, ak ste osoba náchylná na opakujúce sa močové infekcie, môže byť užitie boldo infúzie veľmi prospešné.

Protizápalové a antipyretické účinky

Infúzia boldo listov sa používa od staroveku znížiť horúčku. Boldina je okrem toho účinným inhibítorom syntézy prostaglandínov, ktoré sú súčasťou zápalového procesu, a teda jeho protizápalových vlastností.

Môžete nájsť tieto listy v bylinkári, tiež infúzie v hotových vrecúškach alebo suché boldo, aby sa infúzie . Ak si ju kúpite vo veľkom, je to jedna čajová lyžička na šálku.