recepty

Recept na kuracie BBQ šalát alebo grilovanie

Teplejšie teploty sa blížia a aj leto; To vytvára veľa túžby pripraviť čerstvé recepty. Tento BBQ alebo BBQ kurací šalát je ideálny, ak chcete slúžiť silné a čerstvé menu . Je to alternatíva, ktorá zahŕňa rôzne potraviny, ktoré poskytujú telu rôzne prospešné vlastnosti. Najlepšia vec, ktorá sa neustále mení a testuje, je inovovať s pridanými zložkami. A to obohacuje a vytvára lepšie prijatie.

BBQ alebo BBQ kurací šalát, má veľmi chutnú omáčku, ktorá pochádza z USA. Má sladké tóny, pretože pri príprave pripravuje med alebo cukor. V krajine Severnej Ameriky sa široko využíva na pečenie mäsa a na jeho intenzívnu chuť. Táto grilovaná omáčka pochádza z roku 1909, kedy sa začala vyrábať priemyselne. A odtiaľ sa stala populárnou vo svete.

zloženie:

  • 2 kuracie prsia
  • 1 malá fialová cibuľa
  • 200 g rímskeho šalátu
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 paradajka
  • ½ avokádo
  • 1 červená paprika

BBQ omáčka:

  • 80 ml. barbecue omáčkou
  • 1 lyžičku medu
  • 2 polievkové lyžice octu jablčného
  • ½ lyžičky papriky
  • 2 lyžice kyslej smotany alebo majonézy
  • 1 polievková lyžica kôpru
  • Ochutnajte soľ a korenie

Ako pripraviť BBQ alebo barbecue kurací šalát:

  1. Najprv očistite kuracie prsia a okorente. Na panvici s mrholením olivového oleja varíme prsia a odložíme .
  2. Potom umyjeme listy šalátu a veľmi dobre ich vypustíme. Ošúpte a nakrájajte cibuľu na tenké kruhy, červenú papriku na malé kúsky a paradajku. Book.

  3. Ak chcete urobiť BBQ omáčkou, pridajte barbecue omáčkou, medom, kyslou smotanou, malým rezaným cesnakom, paprikou, kôprom a soľou a korením v krytom hrnci . Jemne premiešajte, zakryte nádobu a dobre pretrepte, aby sa zložky integrovali a vytvorila sa rovnomerná omáčka.
  4. Nakrájajte kurča na prúžky a avokádo do stredných segmentov . Posypte časť omáčky na vrchole tak, že bude marinovať niekoľko minút.
  5. Medzitým , v šaláte, umiestnite šalát, korenie, paradajky a cibuľu. Pridajte prsia a avokádo a polejte omáčku BBQ na vrch.
  6. Odstráňte bod soli.
  7. Nechajte ingrediencie nasiaknuť chuť a slúžiť.

Tento BBQ alebo BBQ kuracie šalát je kompletné jedlo, intenzívne, čerstvé a bohaté, veľmi ľahké robiť. Skúste to robiť doma, pre rodinu alebo priateľov a vychutnať si túto chutnú alternatívu, ktorú vždy chcete.